Online vipassana-dag

De begeleiding wordt in het Engels gegeven.
Geef je op tijd op en voldoe de betaling op tijd!
Je krijgt dan een dag van tevoren de link toegestuurd.

We hebben het volgende schema:

10.00-11.15: Gayatri Mantra, die overgaat in stilte. 108 recitaties.
Naropa geeft introductie.
Je kunt de tekst op internet vinden mocht je die niet kennen.
11.15-12.00: Lopen en pauze
12.00-13.00: Zitten
13.00-14.15: Lopen en Lunch of andersom. Even liggen is ook prima. Pauze
14.15-15.00: Zitten
15.00-15.45: Lopen en pauze
15.45-16.30: Zitten
16.30-17.00 Lopen of liggen
17.00-18.00 Zitten en sharing

€ 30 kun je overmaken naar Naropa Parivartan, onder vermelding van ‘online vipassana-dag’, datum, en je (roep)naam.
IBAN: NL71RABO0129796999
BIC:  RABONL2U

De instructies voor de vipassana kun je  hier nalezen.